備孕二胎你以為比一胎簡單嗎？需要夫妻二人共同的努力

中國試管嬰兒網 2019-09-03 美國試管嬰兒

　　很多家庭都想生個二寶，讓家裏更熱鬧點兒。開啟造人計劃的第一步，是得先通過身體這一大關。這其中最重要的一點就是，千萬不要以為自己有了生一胎的經驗，就不注重二孩備孕了！備孕二胎你以為比一胎簡單嗎？需要夫妻二人共同的努力。

　　二胎備孕需要夫妻二人共同努力

　　1、想要二胎寶寶的媽媽，再生完頭胎寶寶後，要趕緊計劃二胎備孕時間，最好在35歲之前，35歲後為高齡產婦，生育的風險也大幅度的提高。另外一定要提前谘詢醫生，檢查身體尋找最合理懷孕時間。

　　2、如果遲遲未孕，一定不能給媽媽造成精神上過多的壓力。媽媽在備孕期需要保持良好的心情才能增加懷孕的機率。如果長時間備孕失敗，可以去醫院做些相關檢查。

　　3、對於備孕期的爸爸來說，擁有一個健康的體質是非常重要的。想要懷孕必須保證精子的活力和質量，要堅持運動，增加身體機能。爸爸還要保持良好的生活作息時間，嚴格的戒煙戒酒會增加懷孕機率。

　　多囊是青春期及育齡婦女最常見的內分泌及代謝紊亂性疾病之一，也是引起育齡女性繼發性閉經和無排卵性不孕的主要原因。

　　多“囊”卵巢自測法：

　　一、多毛

　　像男人一樣長出濃密的體毛，甚至嘴唇上的汗毛也很濃密，你知道女人是不會有胡須的;二、長胖

　　你的身體以從未有過的勢頭長胖，上半身尤為顯著，腹部脂肪日漸堆積。

　　三、痤瘡

　　從這些方麵都可看到患病的端倪，還有，臉上長出“青春痘”，惱人的脂溢性脫發，但不是每個人都會具有以上所有症狀，除非是特別典型的病例。

　　四、尿頻

　　你可能沒有多喝水也不停地去洗手間，但無尿痛、尿急或有大便秘結。

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